직장인을 위한 현실적인 부업 아이템 추천주 5일 혹은 주 6일 근무하는 바쁜 직장인에게 ‘부업’은 더 이상 선택이 아닌 필수가 되고 있습니다. 특히 불안정한 경제 상황, 물가 상승, 대출 이자 부담 등으로 인해 월급만으로는 부족함을 느끼는 분들이 많아졌습니다. 하지만 퇴근 후 피곤한 몸을 이끌고 할 수 있는 부업이 현실적으로 있을까요? 그리 많지 않을 겁니다. 이번 포스팅에서는 직장인이 시간과 에너지를 효율적으로 활용하면서도 수익을 기대할 수 있는 부업 아이템들을 소개합니다. 1. 온라인 부업블로그 운영 & 애드센스 수익티스토리나 워드프레스, 네이버 블로그에 정보성 콘텐츠를 정기적으로 올리면 광고 수익을 올릴 수 있습니다. 특히 검색 최적화(SEO)를 잘 활용하면 장기적으로 ‘자동 수익 구조’를 만들..

갱년기 초기 증상, 지금 당신의 몸이 보내는 신호일지도 모릅니다. 1. 갱년기란 무엇인가요?갱년기는 일반적으로 여성은 45세에서 55세 사이, 남성은 50세 전후에 찾아오는 호르몬 변화의 시기라고 볼 수 있습니다. 여성은 폐경을 전후로 여성호르몬(에스트로겐)이 급격히 줄면서 시작되는 것이고 남성은 테스토스테론이 감소하면서 여러 신체적·정신적 변화를 겪게 되는 것이죠. 하지만 요즘은 스트레스, 불규칙한 생활, 환경호르몬 등의 영향으로 갱년기 증상이 30~40대에도 나타날 수 있습니다. 특히 요즘 3040세대는 직장과 가정, 자녀 양육까지 책임지는 이른바 ‘낀 세대’로서 만성 피로와 스트레스가 많기 때문에 갱년기 초기 신호를 무심코 지나치기 쉽습니다. 따라서 몸의 변화를 민감하게 인지하고 적절한 대처를 하..

중고 거래 꿀팁 & 사기 안 당하는 법– 당근마켓 & 번개장터 이용자 필독!요즘은 새 제품보다 가성비 좋은 중고 거래를 선호하는 사람들이 많아졌습니다. 불필요한 소비를 줄이면서 필요한 물건을 저렴하게 구입할 수 있다는 점에서 큰 인기를 얻고 있는 것이죠. 특히 당근마켓과 번개장터는 사용자 수가 폭발적으로 증가하며 이제는 일상생활의 필수 앱이 되었습니다. 하지만 거래가 활발해지는 만큼 이에 따라오는 사기 피해도 끊이지 않는 게 현실입니다. 오늘은 중고 거래를 할 경우 꼭 알아두어야 할 꿀팁과 사기 예방법을 소개해 보겠습니다. 1. 실시간 채팅을 꼼꼼히 확인하자.당근마켓이나 번개장터 모두 채팅 기능을 통해 거래가 진행됩니다. 이때 채팅 내용이 너무 급하거나 비정상적으로 빠르면 의심해봐야 합니다.예를 들어 ..

건강보험료, 왜 또 올랐을까? 지역가입자라면 꼭 알아야 할 인상 기준2025년 6월 국민건강보험공단에서 고지되는 지역가입자 보험료 고지서를 받아 든 분 중 "왜 이렇게 올랐지?"라고 하시는 분들이 많을 것입니다. 최근 건강보험료는 정부 정책 변화와 소득 기준 조정 등으로 인해 점차 인상되고 있으며 특히 지역가입자라면 그 영향을 더 크게 체감할 수 있습니다. 1. 지역가입자의 보험료는 어떻게 정해질까?직장가입자는 월급을 기준으로 보험료가 산정되고 있지만 지역가입자는 소득과 재산, 자동차 보유 현황 등 여러 항목을 종합적으로 평가해서 보험료가 결정됩니다. 이렇기 때문에 실질적인 소득이 없어도 집이나 차가 있으면 보험료가 크게 부과되는 경우가 많습니다. 2023년부터 시행된 ‘2단계 부과 체계 개편’ 이후 지..